منتدى الصرابطة الرسمي - عرض مشاركة واحدة

ĄẀŦÁŘ · #6 07-02-2014, 03:01 AM

س1/ هل انت من الذين يزداد وزنهم في رمضان ام ينقص وزنهم ؟

..الوزن ثابت من يوم تعرفت ع نفسي

س2/ عند الافطار هل تكتفي بتناول التمر والماء او اللبن ثم تؤدي الصلاه وبعدها تكمل فطورك ام تتناول الفطور وبعدها تؤدي الصلاه ؟

الدين يسر .. اكل وبعدها اصلي .. وطبعا اكتفي بالمعكرونه ولا يمنع سنبوسه لو حصل وخلاص !!

س3/ هل تفضل الفطور الجماعي مع الاقارب ام تفضل الفطور العائلي فقط ام تفضل ان يكون هناك خيمه رمضانيه تقدم فيها ماتيسر من الطعام وتشارك اخوانك المسلمين في تناول الفطور؟

افضل العايلة

ياخي لو اكلت عند الجماعة ماعرف اخذ راحتي هههه

س4/هل تنوع في تناول الطعام ام تكتفي بصنف واحد او صنفين ؟

واحد صنف يابويا

س5/هل ترغب في شرب الشاي والقهوة بعد الافطار مباشره ام لا ؟

الشاي فقط ..

س6/البعض ينام قليلا بعد تناول الافطار فهل انت منهم ؟

لا

س7 / ماهي وجهة نظرك في الاسراف في تناول الطعام في رمضان؟

نسال الله العافية وبس .. الواحد مايدري هالاسراف بدال مايؤجر عليه يمكن يآثم

س8/ هل شرب الماء مهم بالنسبه لك ام تكتفي بشرب العصير ؟

لا ماهوب مهم

س9/ هل تحرص على شرب الماء كل 3 ساعات ام تكتفي بالقليل من الماء ؟

لا

س10/ هل تحرص على نظام غدائي صحي في رمضان؟

ولا اعرفه

س 11/ في نظرك نوعية الطعام في السحور هل هي مهمه ؟

طبعا بس حنا ناكل الاخضر واليابس اهم شيء تسحر من النعمة وترك النوعية ع جنب

س12 / اذكر لنا عدد ساعات نومك في رمضان ؟ ومتى الوقت الذي تحدده للنوم ؟

انام 9 الصبح اقصى حد واصحى 4 ونص او 5
^قولوا ماشاء الله . ياخي الصراحة زينه