[مشعل]

^
لاتوصي ياشاعرنا ...أمشي يوميا بس بــ سيارة




صيام مقبول وذنب مغفور بإذن الله ...الله يتقبل منكم

شكرا لكم

[فتنة بدو]

فديتني منور اسمي الموضوع شفت تفاعل



س1/ هل انت من الذين يزداد وزنهم في رمضان ام ينقص وزنهم ؟

..الوزن في زدياد نسأل الله ثبات ولا حول ولا قوة الا بالله

س2/ عند الافطار هل تكتفي بتناول التمر والماء او اللبن ثم تؤدي الصلاه وبعدها تكمل فطورك ام تتناول الفطور وبعدها تؤدي الصلاه ؟

والله تمر وماء وبعدين الله لا يوريك
والحمدالله على نعمة الصدق وصلاة وبعدين العوده القاتله
س3/ هل تفضل الفطور الجماعي مع الاقارب ام تفضل الفطور العائلي فقط ام تفضل ان يكون هناك خيمه رمضانيه تقدم فيها ماتيسر من الطعام وتشارك اخوانك المسلمين في تناول الفطور؟

والله احب افطر مع الي امون عليهم وبيننا عشرة عمر طويله لما انعزم ماكل استحي

س4/هل تنوع في تناول الطعام ام تكتفي بصنف واحد او صنفين ؟

انا اعشق المعجنات وخلية النحل وسنبوسه وبس

س5/هل ترغب في شرب الشاي والقهوة بعد الافطار مباشره ام لا ؟

قهوه قهوه قهوه اسوي صخانين باليوم قل اعوذو برب الفلق

س6/البعض ينام قليلا بعد تناول الافطار فهل انت منهم ؟

ابد سهره لصباح

س7 / ماهي وجهة نظرك في الاسراف في تناول الطعام في رمضان؟
الله يديم النعمه والخير واجد دامهم ياكلوها عليهم بالعافيه

س8/ هل شرب الماء مهم بالنسبه لك ام تكتفي بشرب العصير ؟


مهم جدا

س9/ هل تحرص على شرب الماء كل 3 ساعات ام تكتفي بالقليل من الماء ؟

والله لو تشوفن ماتصدق كانه قهوه مو موي

س10/ هل تحرص على نظام غدائي صحي في رمضان؟

الله كريم

س 11/ في نظرك نوعية الطعام في السحور هل هي مهمه ؟


اكيد لازم كبسه او مرق او مقطوطه لازم شي دسم

س12 / اذكر لنا عدد ساعات نومك في رمضان ؟ ومتى الوقت الذي تحدده للنوم ؟

والله مادري على حسب اشغل


ملاحظه احب تزبرق وزركشه بسفره ماحب خبط لزق العين تاكل قبل الفم وسلامتكم يعطيك العافيه