|
|
| ||||||||||||
| ساحة الصرابطة العامه ڪۈب قهوھ ۈإرتشاف حرفْ | أخبـآر محليه وعآلميه | ||||||||||||||
 |
|
#1
06-29-2014, 12:23 PM
|
||||
|
||||
يا [you] صحتك في رمضان
اسعد الله اوقاتكم بالخير والطاعات . احببت ان اطرح بعض الاسئله المهمه من اجل صحتنا في هذا الشهر المبارك . س1/ هل انت من الذين يزداد وزنهم في رمضان ام ينقص وزنهم ؟ س2/ عند الافطار هل تكتفي بتناول التمر والماء او اللبن ثم تؤدي الصلاه وبعدها تكمل فطورك ام تتناول الفطور وبعدها تؤدي الصلاه ؟ س3/ هل تفضل الفطور الجماعي مع الاقارب ام تفضل الفطور العائلي فقط ام تفضل ان يكون هناك خيمه رمضانيه تقدم فيها ماتيسر من الطعام وتشارك اخوانك المسلمين في تناول الفطور؟ س4/هل تنوع في تناول الطعام ام تكتفي بصنف واحد او صنفين ؟ س5/هل ترغب في شرب الشاي والقهوة بعد الافطار مباشره ام لا ؟ س6/البعض ينام قليلا بعد تناول الافطار فهل انت منهم ؟ س7 / ماهي وجهة نظرك في الاسراف في تناول الطعام في رمضان؟ س8/ هل شرب الماء مهم بالنسبه لك ام تكتفي بشرب العصير ؟ س9/ هل تحرص على شرب الماء كل 3 ساعات ام تكتفي بالقليل من الماء ؟ س10/ هل تحرص على نظام غدائي صحي في رمضان؟ س 11/ في نظرك نوعية الطعام في السحور هل هي مهمه ؟ س12 / اذكر لنا عدد ساعات نومك في رمضان ؟ ومتى الوقت الذي تحدده للنوم ؟ هذه بعض الاسئله اتمنى التفاعل والمشاركه في حل هذه الاسئله وليس من الضروري الاجابه على جميع الاسئله , لكم حرية الاختيار في الاجابه على اي سؤال . اشكر لكم تواجدكم وتفاعلكم 
__________________
 التعديل الأخير تم بواسطة مشعل ; 06-29-2014 الساعة 12:26 PM 
|
|
#2
06-29-2014, 03:28 PM
|
||||
|
||||
|
رد: يا Я ę l â ҳ صحتك في رمضان
ج1/ ينقص س2/ عند الافطار هل تكتفي بتناول التمر والماء او اللبن ثم تؤدي الصلاه وبعدها تكمل فطورك ام تتناول الفطور وبعدها تؤدي الصلاه ؟ ج2/ تمر + عصير + فطاير أقوم أصلي بس هذا أكلي س3/ هل تفضل الفطور الجماعي مع الاقارب ام تفضل الفطور العائلي فقط ام تفضل ان يكون هناك خيمه رمضانيه تقدم فيها ماتيسر من الطعام وتشارك اخوانك المسلمين في تناول الفطور؟ ج3/ إني أشآرك ك عمل خيري إي نعم بس م أفطر معهم أفطر في بيتي أرتاح أكثر لإن أكلي قليل والأغلب ينشب لك إلآ تعبي بطنك زيه يحسبونك تستحي  س4/هل تنوع في تناول الطعام ام تكتفي بصنف واحد او صنفين ؟ ج4/ لا صنف واحد أنا أكتفي ب الفطاير  س5/هل ترغب في شرب الشاي والقهوة بعد الافطار مباشره ام لا ؟ ج5/ لآ س6/البعض ينام قليلا بعد تناول الافطار فهل انت منهم ؟ ج6/ لا س7 / ماهي وجهة نظرك في الاسراف في تناول الطعام في رمضان؟ ج7/ تتعبك في صحتك وتثقل حركتك س8/ هل شرب الماء مهم بالنسبه لك ام تكتفي بشرب العصير ؟ ج8/ العصير س9/ هل تحرص على شرب الماء كل 3 ساعات ام تكتفي بالقليل من الماء ؟ ج9/ العصير يكفي س10/ هل تحرص على نظام غدائي صحي في رمضان؟ ج10/ لا س 11/ في نظرك نوعية الطعام في السحور هل هي مهمه ؟ ج11/ لا ، س12 / اذكر لنا عدد ساعات نومك في رمضان ؟ ومتى الوقت الذي تحدده للنوم ؟ ج12/ مالي عدد معين متى م صحيت كان بهاا .. بالعاده بعد الظهر الله يعطيك العافيه تسلم يدك
|
|
#3
06-30-2014, 02:14 AM
|
||||
|
||||
|
رد: يا [you] صحتك في رمضان
بشكل بسيط س2/ عند الافطار هل تكتفي بتناول التمر والماء او اللبن ثم تؤدي الصلاه وبعدها تكمل فطورك ام تتناول الفطور وبعدها تؤدي الصلاه ؟ لا افطار كامل س3/ هل تفضل الفطور الجماعي مع الاقارب ام تفضل الفطور العائلي فقط ام تفضل ان يكون هناك خيمه رمضانيه تقدم فيها ماتيسر من الطعام وتشارك اخوانك المسلمين في تناول الفطور؟ عائلي افضل ولا يمنع من المشاركه ماديا بالخيمه س4/هل تنوع في تناول الطعام ام تكتفي بصنف واحد او صنفين ؟ التنويع مطلوب س5/هل ترغب في شرب الشاي والقهوة بعد الافطار مباشره ام لا ؟ نعم س6/البعض ينام قليلا بعد تناول الافطار فهل انت منهم ؟ لا س7 / ماهي وجهة نظرك في الاسراف في تناول الطعام في رمضان؟ الاسراف يؤدي للتخمه والسمنه المفرطه لكن الاسراف المكروه هو الاكثار من الاطعمه التي تكون نهايتها الرمي والكب س8/ هل شرب الماء مهم بالنسبه لك ام تكتفي بشرب العصير ؟ نعم مهم س9/ هل تحرص على شرب الماء كل 3 ساعات ام تكتفي بالقليل من الماء ؟ احرص على الاكثار من شربه س10/ هل تحرص على نظام غدائي صحي في رمضان؟ لا س 11/ في نظرك نوعية الطعام في السحور هل هي مهمه ؟ نعم والافضل ان تكون خفيفه س12 / اذكر لنا عدد ساعات نومك في رمضان ؟ ومتى الوقت الذي تحدده للنوم ؟ من بعد صلاة الفجر الى صلاة الظهر يعطيك العافيه
__________________
|
|
#4
07-01-2014, 12:39 AM
|
||||
|
||||
|
رد: يا [you] صحتك في رمضان
س1/ هل انت من الذين يزداد وزنهم في رمضان ام ينقص وزنهم ؟ موكثير س2/ عند الافطار هل تكتفي بتناول التمر والماء او اللبن ثم تؤدي الصلاه وبعدها تكمل فطورك ام تتناول الفطور وبعدها تؤدي الصلاه ؟ اكتفي بالماء والتمر واصلي ومن ثما ارجــع أفطر .. س3/ هل تفضل الفطور الجماعي مع الاقارب ام تفضل الفطور العائلي فقط ام تفضل ان يكون هناك خيمه رمضانيه تقدم فيها ماتيسر من الطعام وتشارك اخوانك المسلمين في تناول الفطور؟ لاالفطورالعائلي واذ فيه دعوة للافطارلامانع س4/هل تنوع في تناول الطعام ام تكتفي بصنف واحد او صنفين ؟ التنزيع لكل بااطباق قليله فقط س5/هل ترغب في شرب الشاي والقهوة بعد الافطار مباشره ام لا ؟ نعم واحيان انتظرلين بعد صلاة العشاء س6/البعض ينام قليلا بعد تناول الافطار فهل انت منهم ؟ لالاانام الابوقت النوم المعتاد س7 / ماهي وجهة نظرك في الاسراف في تناول الطعام في رمضان؟ غيرمحبب في رمضان الاكتفاء يكون طيب س8/ هل شرب الماء مهم بالنسبه لك ام تكتفي بشرب العصير ؟ نعم مهم جدا س9/ هل تحرص على شرب الماء كل 3 ساعات ام تكتفي بالقليل من الماء ؟ لاكل 3 ساعات واحيان ع حسب س10/ هل تحرص على نظام غدائي صحي في رمضان؟ ايه ان مايكون الاكل بشكل مفرط به بحدود س 11/ في نظرك نوعية الطعام في السحور هل هي مهمه ؟ لاعادي س12 / اذكر لنا عدد ساعات نومك في رمضان ؟ ومتى الوقت الذي تحدده للنوم ؟ انام احيان لين 9من الفجر او ع حسب النوم اوقات شكرا لك اخوي مشعل ع طرح الاسئله الطيبه بارك فيك
|
|
#5
07-01-2014, 09:12 PM
|
||||
|
||||
|
رد: يا Bird صحتك في رمضان
وأيامك بالرضا. س1/ هل انت من الذين يزداد وزنهم في رمضان ام ينقص وزنهم ؟ ما يتاثر  س2/ عند الافطار هل تكتفي بتناول التمر والماء او اللبن ثم تؤدي الصلاه وبعدها تكمل فطورك ام تتناول الفطور وبعدها تؤدي الصلاه ؟ الفطور ثم الصلاة. س3/ هل تفضل الفطور الجماعي مع الاقارب ام تفضل الفطور العائلي فقط ام تفضل ان يكون هناك خيمه رمضانيه تقدم فيها ماتيسر من الطعام وتشارك اخوانك المسلمين في تناول الفطور؟ عائلي وما يمنع لو حصل فطور أقارب. س4/هل تنوع في تناول الطعام ام تكتفي بصنف واحد او صنفين ؟ غالبًا صنفين شوربة وسمبوسة  س5/هل ترغب في شرب الشاي والقهوة بعد الافطار مباشره ام لا ؟ قهوة س6/البعض ينام قليلا بعد تناول الافطار فهل انت منهم ؟ لا س7 / ماهي وجهة نظرك في الاسراف في تناول الطعام في رمضان؟ سيء جدًا واضراره الصحية كثيرة ! س8/ هل شرب الماء مهم بالنسبه لك ام تكتفي بشرب العصير ؟ الماء س9/ هل تحرص على شرب الماء كل 3 ساعات ام تكتفي بالقليل من الماء ؟ كل وقت احتاج للماء س10/ هل تحرص على نظام غدائي صحي في رمضان؟ لا س 11/ في نظرك نوعية الطعام في السحور هل هي مهمه ؟ نعم , يفضل تجمع العناصر الغذائية ولا تكون من الوجبات السريعة. س12 / اذكر لنا عدد ساعات نومك في رمضان ؟ ومتى الوقت الذي تحدده للنوم ؟ أقل من 8 ساعات غالبًا 10 الصباح حتى 3 قبل العصر التعديل الأخير تم بواسطة Bird ; 07-01-2014 الساعة 09:24 PM
|
|
#6
07-02-2014, 03:01 AM
|
||||
|
||||
|
رد: يا [you] صحتك في رمضان
س1/ هل انت من الذين يزداد وزنهم في رمضان ام ينقص وزنهم ؟ ..الوزن ثابت من يوم تعرفت ع نفسي  س2/ عند الافطار هل تكتفي بتناول التمر والماء او اللبن ثم تؤدي الصلاه وبعدها تكمل فطورك ام تتناول الفطور وبعدها تؤدي الصلاه ؟ الدين يسر .. اكل وبعدها اصلي .. وطبعا اكتفي بالمعكرونه ولا يمنع سنبوسه لو حصل وخلاص !! س3/ هل تفضل الفطور الجماعي مع الاقارب ام تفضل الفطور العائلي فقط ام تفضل ان يكون هناك خيمه رمضانيه تقدم فيها ماتيسر من الطعام وتشارك اخوانك المسلمين في تناول الفطور؟ افضل العايلة  ياخي لو اكلت عند الجماعة ماعرف اخذ راحتي ههههس4/هل تنوع في تناول الطعام ام تكتفي بصنف واحد او صنفين ؟ واحد صنف يابويا س5/هل ترغب في شرب الشاي والقهوة بعد الافطار مباشره ام لا ؟ الشاي فقط .. س6/البعض ينام قليلا بعد تناول الافطار فهل انت منهم ؟ لا س7 / ماهي وجهة نظرك في الاسراف في تناول الطعام في رمضان؟ نسال الله العافية وبس .. الواحد مايدري هالاسراف بدال مايؤجر عليه يمكن يآثم س8/ هل شرب الماء مهم بالنسبه لك ام تكتفي بشرب العصير ؟ لا ماهوب مهم س9/ هل تحرص على شرب الماء كل 3 ساعات ام تكتفي بالقليل من الماء ؟ لا س10/ هل تحرص على نظام غدائي صحي في رمضان؟ ولا اعرفه  س 11/ في نظرك نوعية الطعام في السحور هل هي مهمه ؟ طبعا بس حنا ناكل الاخضر واليابس اهم شيء تسحر من النعمة وترك النوعية ع جنب س12 / اذكر لنا عدد ساعات نومك في رمضان ؟ ومتى الوقت الذي تحدده للنوم ؟ انام 9 الصبح اقصى حد واصحى 4 ونص او 5 ^قولوا ماشاء الله . ياخي الصراحة زينه
__________________
|
.gif "O2(2)")
|
#7
07-04-2014, 08:38 PM
|
||||
|
||||
|
رد: يا [you] صحتك في رمضان
الجواب س1 ج1 لا س2 ج2 اكيد افطر بعدين الصلاه لن القرض سبق الفرض س3 ج3كلو ماشي س4 ج4ماعندي فرق في انواع الطعام اهم شي ماتشتهعي النفس س5 ج5 اكيد عشان الدخان ازقاره لها طعم بعد الصيام مع الشاي س6 ج6 لا س7 ج7 السراف ليجوز شرعا س8 ج8 الماء س9 ج9اشرب بقدر المكان س10 ج10صحيح س11 ج11صحيح مهمه س12 ج12انام بعد صلاة الفجر اصحى صلاة الضهر وانتبه لصحتيك ياشيخ مشعل تراك مقبل على زواج عليك في مسامير الركب تقبل تحياتي
__________________
|
لاتوصي ياشاعرنا ...أمشي يوميا بس بــ سيارة .gif "(f)")
|
#9
07-12-2014, 04:23 AM
|
||||
|
||||
رد: يا فتنة بدو صحتك في رمضان
 شفت تفاعل س1/ هل انت من الذين يزداد وزنهم في رمضان ام ينقص وزنهم ؟ ..الوزن في زدياد نسأل الله ثبات ولا حول ولا قوة الا بالله س2/ عند الافطار هل تكتفي بتناول التمر والماء او اللبن ثم تؤدي الصلاه وبعدها تكمل فطورك ام تتناول الفطور وبعدها تؤدي الصلاه ؟ والله تمر وماء وبعدين الله لا يوريك  والحمدالله على نعمة الصدق وصلاة وبعدين العوده القاتله س3/ هل تفضل الفطور الجماعي مع الاقارب ام تفضل الفطور العائلي فقط ام تفضل ان يكون هناك خيمه رمضانيه تقدم فيها ماتيسر من الطعام وتشارك اخوانك المسلمين في تناول الفطور؟ والله احب افطر مع الي امون عليهم وبيننا عشرة عمر طويله لما انعزم ماكل استحي س4/هل تنوع في تناول الطعام ام تكتفي بصنف واحد او صنفين ؟ انا اعشق المعجنات وخلية النحل وسنبوسه وبس  س5/هل ترغب في شرب الشاي والقهوة بعد الافطار مباشره ام لا ؟ قهوه قهوه قهوه اسوي صخانين باليوم قل اعوذو برب الفلق س6/البعض ينام قليلا بعد تناول الافطار فهل انت منهم ؟ ابد سهره لصباح س7 / ماهي وجهة نظرك في الاسراف في تناول الطعام في رمضان؟ الله يديم النعمه والخير واجد دامهم ياكلوها عليهم بالعافيه س8/ هل شرب الماء مهم بالنسبه لك ام تكتفي بشرب العصير ؟ مهم جدا س9/ هل تحرص على شرب الماء كل 3 ساعات ام تكتفي بالقليل من الماء ؟ والله لو تشوفن ماتصدق كانه قهوه مو موي س10/ هل تحرص على نظام غدائي صحي في رمضان؟ الله كريم س 11/ في نظرك نوعية الطعام في السحور هل هي مهمه ؟ اكيد لازم كبسه او مرق او مقطوطه لازم شي دسم س12 / اذكر لنا عدد ساعات نومك في رمضان ؟ ومتى الوقت الذي تحدده للنوم ؟ والله مادري على حسب اشغل ملاحظه احب تزبرق وزركشه بسفره ماحب خبط لزق العين تاكل قبل الفم  وسلامتكم يعطيك العافيه
__________________
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض العادي
|
|
الساعة الآن 02:04 PM